Cara melindungi mata Anda dari silau ponsel Anda

Kami menghabiskan berjam-jam di depan layar. Jika bukan laptop kerja, ponsel yang tidak terpisahkan dengan cahaya birunya yang selain memengaruhi penglihatan juga dapat membuat siklus istirahat menjadi tidak seimbang, terutama jika kita menggunakan ponsel pada jam-jam sebelum tidur. Oleh karena itu, sangat penting untuk menurunkan kecerahan secara maksimal di lingkungan gelap agar cahaya dari layar ponsel tidak mengganggu kita.

Mengurangi kecerahan dan menerapkan filter merah untuk beristirahat dari layar ponsel

Jika bahkan dengan kecerahan minimum cahaya di layar ponsel kami mengganggu kami, kami harus memasang alat pihak ketiga di ponsel kami sehingga kami dapat menurunkan kecerahan melebihi yang diizinkan. Ada beberapa aplikasi yang memungkinkan kita melakukan aksi ini, namun salah satu yang paling direkomendasikan adalah Screen Filter, aplikasi gratis yang selain tidak mengandung iklan, bobotnya sangat kecil, file instalasinya tidak mencapai MB.

Setelah kami menginstal aplikasi di ponsel kami, kami hanya perlu menyesuaikan kecerahan maksimum yang kami inginkan di ponsel kami. Aplikasi itu sendiri tidak memiliki antarmuka yang lebih besar dari bilah penyesuaian, begitu kita membukanya, kecerahan maksimum akan berkurang ke opsi yang telah kita atur.

Namun, jika kita ingin, selain mengurangi kecerahan, menambahkan filter merah untuk mengurangi jumlah warna biru pada layar ponsel kita, kita harus memasang alat lain, misalnya, ' Senja'.Berkat Twilight kita akan dapat menggunakan ponsel kita di malam hari sehingga tidak terlalu mempengaruhi istirahat kita, meskipun selalu disarankan untuk tidak menggunakan ponsel, komputer, atau tablet kita dengan cara apa pun pada jam-jam sebelum tidur. Aplikasi ini memerlukan izin tambahan untuk mengubah warna layar, serta lokasi agar filter hanya diaktifkan saat mendeteksi hari mulai gelap.

Saat Anda mengaktifkan semuanya, kami dapat menyesuaikan suhu warna, intensitas, dan pelemahan kecerahan layar. Di 'Filter jadwal' kita akan menyesuaikan kapan kita ingin mengaktifkannya. Kami merekomendasikan untuk meninggalkan 'Matahari' karena akan mendeteksi waktu matahari terbit dan terbenam untuk menonaktifkan dan mengaktifkannya masing-masing. Jika sejenak kita memilih 'Selalu' kita bisa melihat bagaimana tampilan filter saat diaktifkan sendiri.