Cara mengetahui berapa banyak waktu yang kita habiskan per hari di WhatsApp dan aplikasi lain

Kita menghabiskan terlalu banyak waktu di depan ponsel meskipun… siapa yang memutuskan berapa banyak yang 'terlalu banyak' dan berapa yang 'cukup'? Tentunya kita bisa menarik garis antara 'penggunaan' dan 'penyalahgunaan' saat kita tidak bisa melewati ponsel bahkan saat kita melakukan aktivitas yang seharusnya tidak muncul. Jika Anda tidak bisa makan tanpa melihat notifikasi Instagram, jika Anda memperbarui dinding Facebook saat berolahraga, jika Anda sedang rapat dengan teman dan berbicara di WhatsApp dengan seseorang yang tidak hadir... mungkin Anda memiliki masalah kecanduan.

Solusi pertama untuk masalah kita adalah menyadari bahwa kita memilikinya dan tidak terkecuali kecanduan ponsel. Jika Anda sudah berada di titik itu, ada berbagai cara untuk membantu Anda menghindarinya dan salah satunya terjadi, secara paradoks, melalui aplikasi seluler. Bagaimana, tepatnya, aplikasi seluler dapat membantu Anda menggunakannya dengan lebih tenang? Nah, dengan satu yang memberi tahu Anda, dengan jelas, berapa banyak Anda menggunakan ponsel Anda dan berapa lama setiap aplikasi bertahan. Hasilnya bisa sangat terbuka sehingga akhirnya membantu Anda.

Coba ActionDash dan gunakan ponsel Anda dengan cara yang lebih sehat

Aplikasi yang sedang kita bicarakan disebut 'ActionDash' dan membawa ke semua terminal fungsi Android 9 Pie eksklusif untuk Google Pixel yang disebut Digital Wellbeing atau 'Digital Wellbeing' dalam bahasa Spanyol.Berkat aplikasi ini kami akan dapat memiliki statistik terperinci tentang penggunaan yang kami berikan ke ponsel kami untuk mengetahui di mana kami harus mengatasi masalah tersebut. Aplikasi ini gratis (walaupun memiliki fitur premium) dengan iklan dan file unduhannya hanya berbobot sekitar 5 MB sehingga Anda dapat mengunduhnya kapan pun Anda mau tanpa data seluler Anda terlalu menderita.

Saat membuka dan memberikan izin yang diperlukan agar aplikasi berfungsi, kita akan melihat lingkaran yang dibentuk oleh semua aplikasi yang telah kita gunakan . Setiap aplikasi akan memiliki segmen lingkaran yang ditetapkan sesuai dengan waktu yang telah kita gunakan. Sangat mudah untuk mengenali setiap aplikasi karena segmen disertai dengan warna dan ikon yang sesuai. Jika kita ingin melihat lebih detail penggunaan masing-masing aplikasi, kita klik ikonnya.

Berapa kali saya membuka kunci ponsel saya hari ini?

Pada layar aplikasi kita akan melihat grafik yang sesuai dengan hari dalam seminggu dan menit yang telah kita gunakan. Selain itu, grafik lain di mana kita dapat melihat dengan cermat berapa banyak waktu yang kita habiskan dalam aplikasi setiap kali kita masuk (jika ada 2 sesi kurang dari 1 menit, 3 sesi lebih dari 2, dll). Kita dapat melihat catatan setiap hari atau setiap jam.

Di layar utama, selain melihat lingkaran aplikasi, kita juga bisa melihat sudah berapa kali kita membuka terminal, baik mingguan maupun harian. Selain itu, kami memiliki layar lain yang dapat kami pilih di bagian atas aplikasi, seperti dapat melihat aplikasi yang paling sering kami gunakan dan waktunya, berapa banyak notifikasi yang telah kami terimaa sepanjang minggu atau grafik mendetail dengan semua kejadian saat kami membuka kunci terminal.Kami dapat memasukkan semua statistik dalam hitungan jam atau hari.

Singkatnya, ActionDash adalah aplikasi yang sangat berguna untuk mengetahui bagaimana kita 'membuang-buang' waktu dengan ponsel kita dan jika kita perlu mendaftar 'obat detoksifikasi'.