Daftar Isi:
- Bagaimana saya tahu berapa banyak waktu yang saya habiskan di Facebook
- Bagaimana cara membatasi dan mengontrol penggunaan Facebook kita?
- Konfigurasi yang Anda lihat
Kemarin kami memberi tahu Anda bahwa pengumuman bergerak telah berhasil menempatkan di atas meja jumlah jam yang kami habiskan di layar Dan kebenaran adalah bahwa Belakangan ini, perusahaan teknologi telah melangkah untuk menawarkan kepada pengguna berbagai alat yang memungkinkan mereka mengontrol penggunaan dan penyalahgunaan yang dilakukan banyak orang.
Misalnya, Instagram sudah memiliki opsi yang memungkinkan Anda mengontrol berapa menit (jam, dalam kasus terburuk) yang kita habiskan untuk terhubung setiap hari di jaringan filter.Kita dapat melakukannya dari aplikasi yang sama, untuk mendapatkan keseimbangan harian dan mingguan dari tingkat kecanduan kita, tetapi juga untuk membuat kontrol yang membantu kita mengatur konsumsi harian kita Aplikasi.
Sekarang Facebook telah meluncurkan alatnya sendiri untuk mengontrol waktu yang kita buang di Facebook Ini tersedia melalui aplikasi seluler, jadi hari ini kita memberi tahu Anda bagaimana Anda dapat melihat dan mengonfigurasi opsi ini untuk memanfaatkan platform secara lebih rasional.
Bagaimana saya tahu berapa banyak waktu yang saya habiskan di Facebook
Penggunaan yang rasional tidak harus negatif, tidak apa-apa. Namun jika Anda menyadari bahwa Anda terlalu banyak membuang waktu dan berhenti melakukan hal-hal penting dengan melihat feed, menjawab komentar dan menyukai, mungkin Anda harus mempertimbangkan hal-hal melalui alat ini.
Opsi akan tersedia dari pembaruan, jadi ada kemungkinan jika Anda tinggal di Spanyol, Anda masih belum menerimanya. Kami menyarankan Anda untuk bersabar dan menunggu, karena tidak butuh waktu lama untuk tiba di negara kita. Bagaimanapun, untuk mengakses fungsi ini setelah aplikasi Facebook diperbarui, Anda harus melakukan hal berikut:
1. Akses menu Facebook. Klik ikon hamburger yang terletak di pojok kanan atas layar. Di bawah pengaturan dan opsi privasi, Anda akan menemukan bagian baru bernama Waktu Anda di Facebook.
2. Di sini layar akan terbuka di mana Anda dapat memeriksa berapa banyak waktu yang Anda habiskan di Facebook setiap hari. Anda akan melihat saldo tujuh hari terakhir dalam grafik yang sangat jelas dan Anda akan mendapatkan rata-rata, sehingga Anda akan mengetahui rata-rata berapa menit yang Anda habiskan setiap hari
Bagaimana cara membatasi dan mengontrol penggunaan Facebook kita?
Apakah Anda mendeteksi sesuatu yang aneh? Mungkin Anda mengira Anda hanya menghabiskan beberapa menit di Facebook, tetapi akhirnya sistem memberi tahu Anda bahwa Anda menghabiskan lebih dari satu jam. Mungkin ini saat yang tepat untuk memikirkan kembali hal-hal. Untuk membantu kami sedikit dalam hal ini, Facebook menyediakan sistem kontrol untuk penggunal. Ini tersedia dari bagian yang sama:
Anda dapat, misalnya, menyetel pengingat harian. Jika Anda tidak ingin menghabiskan lebih dari lima menit untuk melihat kiriman Facebook, cukup beri tahu aplikasinya. Pilih waktu maksimum di mana Anda ingin menerima pemberitahuan dan hanya itu. Segera setelah Anda melewati ambang itu, Anda akan mendapatkan pemberitahuan yang mengingatkan Anda tentang waktu yang telah Anda habiskan di Facebook.
Konfigurasi yang Anda lihat
Anda mungkin menemukan bahwa Anda benar-benar membuang banyak waktu di Facebook karena butuh waktu lama untuk menemukan kiriman yang Anda minati. Dalam hal ini, Anda harus tahu bahwa Anda juga dapat menyesuaikan apa yang Anda lihat. Dari bagian yang sama ini, Anda memiliki opsi untuk memprioritaskan apa yang ingin Anda lihat terlebih dahulu, berhenti mengikuti orang atau halaman yang tidak Anda minati (dan buang waktu Anda), terhubung kembali dengan orang yang berhenti Anda ikuti, atau mengelola notifikasi Anda sendiri. Dengan cara ini Anda tidak akan tergoda untuk mengakses Facebook setiap dua per tiga jika Anda tidak perlu.
