5 aplikasi untuk membantu Anda dengan resolusi Tahun Baru Anda di 2018
Daftar Isi:
Pergantian tahun semakin dekat. Bagi banyak orang, sebagian besar, transit ini berarti pembaruan, pengencangan wajah, dan kelahiran kembali. Hapus dan akun baru. Kesempatan yang baik untuk merenungkan dan mempertimbangkan perubahan apa yang kita butuhkan dalam hidup kita Dan di luar tipikal 'berhenti merokok' atau 'belajar bahasa', banyak yang memilih pertumbuhan pribadi dan sikap terhadap kehidupan. Dan kedua tujuan itu sama-sama valid. Jadi kami telah memutuskan untuk menyajikan kepada Anda campuran keduanya.
Di satu sisi, kami akan menunjukkan kepada Anda beberapa aplikasi untuk memenuhi Resolusi Tahun Baru yang paling umum Dan, di sisi lain , kami akan menyelidiki di bidang pertumbuhan pribadi untuk meninggalkan Anda dengan orang lain yang akan membuat hidup Anda menjadi dunia yang jauh lebih teratur dan bermanfaat. Racikan yang akan kami upayakan untuk menjangkau seluruh masyarakat yang ingin mengubah hidupnya selama tahun 2018.
Latihan 7 Menit
7 menit sehari, dan pola makan sehat berdasarkan buah dan sayuran, dan tubuh Anda akan dapat 'mengalami' transformasi sehingga bahkan teman Anda pun tidak mengenali Anda. Selain itu, Januari biasanya merupakan bulan yang baik untuk memulai 'Operasi Bikini': banyak yang menunggu musim semi tiba dan kemudian mereka kewalahan berpikir bahwa mereka tidak akan dapat mencapai berat badan yang diinginkan. Dengan aplikasi ini Anda akan dapat menurunkan berat badan, selama Anda menjauhkan diri dari makanan terlarang yang sangat Anda sukai... dan yang sangat menggemukkan .
Aplikasi 'Latihan 7 Menit' memiliki nama yang mengungkapkan: rutinitas latihannya berlangsung tepat tujuh menit dan berkisar dari latihan pengencangan bokong , otot perut. latihan lengan dan bahkan meja peregangan sebelum tidur. Selain itu, aplikasi memiliki kalender praktis untuk melacak latihan kita sepanjang hari
Beberapa menit dan tubuh 10
Kami menyarankan Anda untuk memulai dengan tabel 'Asli'. Ini adalah yang pertama muncul saat kita membuka aplikasi dan, dengan itu, kita akan mencapai penurunan berat badan berkat latihan kardiovaskular. Jika kita mengklik foto rutinitas, kita akan melihat semua latihan yang menyusunnya dan durasinya.Kita dapat mengaktifkan opsi acak untuk pergi mengubah urutan latihan dan tidak bosan. Di bagian 'Instruksi', aplikasi akan memberi tahu kita dengan tepat bagaimana kita harus melakukan setiap latihan, dengan gambar dan teks penjelasan.
Ketika kita memulai latihan, sebuah suara akan menunjukkan latihan yang harus kita lakukan dan interval waktu di mana kita harus beristirahat. Dengan demikian, hanya dengan 7 menit sehari dan tekad yang kuat, Anda akan dapat menjaga berat badan ekstra itu.
7 Aplikasi Menit Latihan gratis dengan iklan. Jika Anda lebih suka versi bebas iklan, Anda harus pergi ke kasir dan membayar sekitar 3 euro.
Duolingo
Jika Anda ingin belajar bahasa, Duolingo adalah salah satu alternatif terbaik di Android Play Store.Dianugerahi 'aplikasi terbaik tahun ini' oleh Google pada tahun 2013 dan 2014, Duolingo adalah aplikasi untuk belajar bahasa, termasuk Inggris, Prancis, Jerman, Italia, dan bahkan, mengapa tidak, Alto Valyrian diucapkan di Game of Thrones.
https://youtu.be/F9tUaDKUQ8A
Hal terbaik tentang Duolingo adalah ia mencoba membuat Anda belajar bahasa melalui sistem yang terlihat seperti permainan sederhana Anda harus maju dengan menyelesaikan unit, Anda kehilangan nyawa jika gagal dalam latihan dan naik level, seperti di RPG. Selain itu, versi dasar dari kursus ini benar-benar gratis. Tentu saja, jika Anda melewati kotak, Anda akan mendapatkan keuntungan tertentu, seperti dapat mengunduh unit untuk berlatih tanpa koneksi internet, serta menghilangkan iklan. Pembayaran bulanan: jika Anda membayar bulan demi bulan, Anda akan dikenakan biaya 11 euro. Jika Anda memutuskan untuk membayar blok 6 bulan, Anda akan dikenakan biaya 8 euro per bulan, totalnya 48 euro. Dan sepanjang tahun, 84 euro, karena pembayaran bulanan akan tetap sebesar 7 euro.
Unduh Duolingo sekarang secara gratis dari toko aplikasi Android.
Aplikasi untuk berhenti merokok
Itulah yang disebut aplikasi ini untuk meninggalkan kebiasaan yang merenggut begitu banyak nyawa dari tahun ke tahun. Aplikasi berhenti merokok yang sangat dihargai oleh pengguna Android dan benar-benar dapat mengubah hidup Anda. Aplikasi ini akan menunjukkan kepada Anda, secara bertahap, dan saat Anda berhenti menggunakan rokok, bagaimana tubuh Anda membaik, uang yang Anda hemat dengan tidak harus membeli tembakau , rokok yang telah Anda hentikan, serta bagian saran dan motivasi, serta permainan ketika kecemasan tampaknya menguasai Anda.
Aplikasi ini gratis, meskipun ada metode pembayaran tanpa iklan dengan harga 3,60 euro.
TED
TED terdiri dari tiga huruf, huruf yang diawali dengan kata 'Teknologi', 'Hiburan' dan 'Desain'. Di bawah akronim ini, sekelompok pakar di berbagai dan banyak bidang budaya, sains, dan seni, menyajikan, selama 15 menit, kelas master tentang topik tertentu. Segala sesuatu yang dapat Anda pikirkan memiliki tempat dalam kerangka pembicaraan TED. Dengan aplikasi TED resmi Anda dapat mengakses sejumlah besar pembicaraan dengan terjemahan dalam bahasa Spanyol dan bahkan dalam bahasa Spanyol. Selain itu, aplikasi ini memberi Anda kemungkinan untuk mengakses daftar pembicaraan yang dibuat dengan sengaja, seperti di mana kita dapat melihat pembicaraan terbaik yang terjadi sepanjang tahun 2017.
Topik yang menginspirasi, cerdik, dan informatif yang membantu mengubah perspektif yang kita miliki tentang dunia kita, yang dapat membantu kita memberikan dorongan kreatif yang kita butuhkanSebuah perpustakaan, singkatnya, ideal untuk kita semua yang haus akan pengetahuan dan yang, pada gilirannya, ingin menjadi orang yang lebih baik.
Kita dapat mengunduh aplikasi TED secara gratis dari Android Play Store.
Kecemasan dan stres
Aplikasi juga, dengan nama yang agak terbuka. Dengan 'Kecemasan dan stres' Anda akan memiliki di ponsel Anda panduan lengkap dan praktis dengan tips dan latihan untuk mengurangi tingkat kecemasan dan stres Anda. Gangguan yang diderita sebagian besar warga saat ini, karena tuntutan pekerjaan, hubungan pribadi, dan berbagai faktor lainnya.
Aplikasi ini dibagi menjadi dua blok besar: tip dan sumber daya. Dengan tipsnya kita akan belajar lebih banyak tentang apa arti kecemasan: tidak ada yang lebih baik untuk melawan musuh selain mengenalnya secara mendalam.Kiat-kiat ini juga akan membantu Anda untuk memodifikasi perilaku Anda dan mencegah setiap detail masalah membuat tembok untuk dihancurkan.
Dengan sumber daya kita akan memiliki latihan untuk memerangi krisis kecemasan, seperti pernapasan, relaksasi, perhatian penuh, teknik pengalih perhatian, dll.
Kecemasan dan stres adalah aplikasi gratis meskipun dengan iklan dan Anda dapat mengunduhnya sekarang dari Play Store.
