Jika Anda memiliki smartphone, alasan “Saya tidak ingat” tidak berlaku lagi. Dan ada banyak aplikasi yang memudahkan untuk memantau diet, kalori yang dikonsumsi atau aktivitas yang dilakukan Salah satu yang melakukan semua ini dan beberapa hal lainnya adalah Penghitung Kalori Dengan itu dimungkinkan untuk menyimpan catatan rinci buku harian bahan dan kalori yang dikonsumsi per makanan, selain mampu menetapkan rencana tindakan untuk mencapai berat badan ideal
Ini adalah aplikasi yang sangat komprehensif, sedemikian rupa sehingga pada awalnya bisa menjadi luar biasa , meskipun operasinya baik-baik saja sederhana Selain itu, ia memiliki tampilan visual yang bagus tapi keras, tetapi berfungsi penuh Hal yang baik tentang Penghitung Kalori adalah Spanyol , dan memiliki daftar makanan yang sangat panjang untuk melengkapi buku harian Semuanya diatur berdasarkan merek paling umum di dalam supermarket paling luas dan toko, yang mana juga dikumpulkan dalam aplikasi.
Segera setelah Anda memulai aplikasi, penting untuk membaca lisensi untuk menggunakan aplikasi, karena menjelaskan bahwa itu adalah program perhitungan perkiraan, membebaskan pembuatnya dari semua jenis tanggung jawab.Dengan menyetujui persyaratan ini, Anda dapat membuat akun pribadi dengan data seperti tinggi, berat, dan usia, selain dapat menyesuaikan masalah seperti satuan ukuran yang digunakan
Dengan semua ini, dimungkinkan untuk mulai menggunakan aplikasi. Untuk melakukan ini, layar disajikan dengan dua bagian dan sejumlah besar opsi Yang atas, disebut Pilihan Cepat , memiliki menu Makanan, Restoran, Merek Populer, dan Merek Supermarket Di sinilah basis data besar aplikasi berada, memungkinkan KonsultasikanAnda informasi nutrisi tentang makanan, modifikasi atau buat yang baru jika tidak ada dalam daftar. Satu hal yang mendukung aplikasi ini adalah memungkinkan Anda untuk melampirkan foto dan menyimpan kode batang untuk membuatnya lebih mudah dan lebih cepat untuk mengidentifikasinya.
Di bagian Penghitung Saya adalah tempat opsi yang paling menarik dan berguna ditemukan. Dengan Meal Diary dimungkinkan untuk menyimpan catatan lengkap sarapan, makan siang, makan malam, dan kudapanDengan menekan tombol tombol + dari makanan yang diinginkan, dimungkinkan untuk menambahkan makanan berbeda yang dimakan dari daftar besar aplikasi. Jadi, saat hidangan telah didaftarkan, konsumsi lemak, karbohidrat, protein, dan kalori muncul di layar makanan sejauh ini. Dan juga ringkasan harian dari asupan harian yang direkomendasikan
Selain itu, dimungkinkan untuk merekam semua aktivitas yang dilakukan, baik itu olahraga atau olahraga apa pun, melalui opsi Buku Harian Latihan, yang datanya akan dikurangi dari kalori yang dicerna, memberikan perkiraan informasi makananAplikasi ini juga memiliki banyak fungsi lain di antaranya widget atau akses langsung menonjol, yang memungkinkan pemantauan dari desktop terminal , tanpa perlu mencari aplikasi. Penghitung Kalori dikembangkan untuk Android, iPhone dan iPad, dan dapat diunduh sepenuhnya gratis dariAndroid Market dan iTunes
