Latihan Perut 8 Menit
8 Menit Latihan Perut adalah aplikasi yang membantu pengguna untuk memperkuat perut Sekarang dengan musim panas tidak ada salahnya memiliki perut rata. Aplikasi ini menawarkan kepada pengguna kalender pelatihan Anda juga dapat melihatpenjelasan rinci tentang latihan dan pelatihan yang akan dilakukan.
8 Menit Abs Workout dapat diinstal pada perangkat Android dan Apple (iPhone, iPad dan iPod Touch)Dalam kedua kasus download aplikasi gratis Tapi di App Store Anda harus membayar80 sen untuk meningkatkan kesulitan latihan Sebaliknya, di Android mengunduhnya sekali sudah cukup.
Aplikasi ini dibagi menjadi tiga tingkat kesulitan Pada layar pertama 8 Menit Abs Workout a kalender dengan empat minggu muncul Aplikasi merekomendasikan kalenderlatihan, tetapi pengguna dapat mengubahnya jika dia mau Ditandai dengan centang kuning menunjukkan hari mana Anda harus melakukan sit-up. Jika sudah selesai, ditandai dengan centang biru. Kalender hanya menunjukkan hari, waktu terserah pilihan pengguna
Di bagian Latihan latihan berbeda yang akan dilakukan ​​ditampilkan Mereka muncul dalam daftar dan masing-masing berisi video Video dilihat secara online. Dengan mengklik Edit Anda dapat mengunduh video yang Anda inginkan Dengan cara ini, latihan dapat dilihat tanpa perlu terhubung ke Internet. Video menunjukkan posisi awal yang harus dimiliki tubuh, gerakan apa yang harus dilakukan dan apa posisi akhir Di dalamnya terlihat latihan dari perspektif yang berbeda Ini juga menunjukkan otot mana yang bekerja dengan setiap latihan.
Dalam Pelatihan Anda dapat melihat video dengan pelatihan harianSeperti yang ditunjukkan oleh nama aplikasi, latihan berlangsung 8 menit Ada dua opsi untuk melihat video, dengan gambar atau audio hanya Ini juga dapat diunduh untuk dilihat secara offline. Satu bagian terakhir dari aplikasi ini adalah Peringatan . Karena ini adalah latihan fisik, ada sejumlah tindakan pencegahan yang harus diperhatikan Di bagian ini semuanya dijelaskan.
